57 commenti
@Ariamontgomery00
5 anni fa
Ognuno in palestra fa esercizi in base alla parte su cui vuole concentrarsi maggiormente... se una vuole un culo un po’ pi tonico fa esercizi per i glutei, se uno vuole tonificare le gambe fa esercizi per le gambe, se una vuole tonificare le tette fa esercizi per le terre... se tu vuoi tonificare tutto ok fallo... ognuno fa quello che vuole
+4 punti
@tomareluiaa
5 anni fa
Se magari si piacciono anche con un po' di ciccia ma vogliono migliorare il culo che male c'è? Non è che vai in palestra solo per essere ''tonica'' sia nelle braccia, gambe, pancia ecc
+3 punti
@eliminato
5 anni fa
Ognuna allena ciò che vuole migliorare secondo me, se loro vogliono allenare il fondoschiena non vedo cosa ci sia di sbagliato, io ad esempio faccio nuoto ed alleno molto le spalle ma se voglio allenare un altro muscolo del mio corpo lo faccio, è per farti capire che ognuna può scegliere liberamente cosa fare con il proprio corpo.
+3 punti
@eliminato
5 anni fa
Bah,allenare un solo punto del corpo è controproducente,perché rischi di non avere muscoli negli altri,e di averne troppi in quello
+2 punti
@Pirata_afroeuropeo
5 anni fa
Oddio ma quante ti stanno attaccando, code di paglia, secondo me fai benissimo ad allenare tutto
+1 punto
@hpos
5 anni fa
Dipende dalla fisicità di ogni persona, c’è chi ha bisogno di allenare più certe zone rispetto ad altre, anche in base agli obiettivi di ciascuno. Non siamo tutti uguali né a livello di aspirazioni né a livello fisico.
+1 punto
