Ho sempre lo sguardo stanco di default, dormo ma non succede niente. Come posso fare? È proprio questo sguardo stanco che mi imbruttisce. Perché come fisionomia in realtà ho una bel viso
29/09/2023 alle 17:25
1 commento
@WeirdoForLife
un anno fa
Io direi di provare con la melatonina (a eurospin costa meno di 2€ e a me ha dato una mano) o la valeriana (in capsule o al supermercato in farmacia) e se ti piace magari una camomilla o tisanina prima di dormire non guasta. Dicono anche di tenere sott'occhio i livelli di magnesio (se troppo bassi non ti fanno riposare bene)
+1 punto