Mi piacerebbe un sacco andare in palestra per aumentare la mia massa muscolare, secondo voi a 16 anni va bene oppure dovrei aspettare un po'?

17/11/2021 alle 22:04
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5 commenti

@Totoo2

3 anni fa

Penso che sia l'età perfetta per iniziare

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@eliminato

3 anni fa

Secondo me va bene ( è l’età giusta )

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@Elemusa

3 anni fa

La cosa del fatto che blocca la crescita capita solo se ti sovraccarichi quindi, se fai tutto a modo va benissimo

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@IlRaGazzochenonvedi

3 anni fa

Vai pure, l'importante è solo non esagerare

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@Gongo13

3 anni fa

Si va benissimo

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