Ho fatto palestra per la 4 volta in sta settimana e devo dire che ormai riesco ad aumentare il carico di lavoro senza sentirmi uno straccio come le prime due lezioni... Se qualcuno di voi è 'esperto' di palestra, potreste dirmi entro quanto si vedono i primi risultati? (non ho fretta ma sono solo curioso) ? #palestra #gym
29/07/2020 alle 19:55
