Io sono un bodybuilder, e raramente sgarro il mio piano alimentare. Ma mi sento di dirlo: queste vacanze, nessuno deve sentirsi in colpa se mangerà molto. E nemmeno se prenderà quel kg o due. È giusto così. Mangiate, godetevela! Ci sarà sempre tempo per smaltire tutto, ma ricordate di essere felici, di non aver pensieri. Almeno in queste vacanze! #cibo #natale
22/12/2021 alle 22:03
