Mi alleno da 8 anni in palestra... ho già messo su un bel fisico, ma non mi accontento...il mio sogno sarebbe di partecipare a Mr Olympia un giorno. #muscoli #sogno #mrolympia #sfogo
30/09/2018 alle 01:47
Mi alleno da 8 anni in palestra... ho già messo su un bel fisico, ma non mi accontento...il mio sogno sarebbe di partecipare a Mr Olympia un giorno. #muscoli #sogno #mrolympia #sfogo
@eliminato
6 anni fa
Che tipo di dieta usi per la fase di massa? Intendo ferrea o un po più libera?