Sono in definizione e mangio Colazione: 50gr di Aven e 350ml di albume Spuntino: 200gr merluzzo e 2 fette di pane di segale Pranzo: 200gr di pollo e 1,5 fetta di pane di segale Merenda: 30gr di Avena e 300ml di Albume Pranzo: 2 Scatolette di tonno al naturale e un insalata #bodybuilding

24/10/2019 alle 21:17
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30 commenti

@eliminato

5 anni fa

Sempre le solite cose ogni giorno?

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@ariano

5 anni fa

Ok

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@Avrebbessi

5 anni fa

Grazie non ci interessa

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@Mistral_

5 anni fa

Merluzzo per la mazza

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@Ningen_Yukine_

5 anni fa

Una vita senza cicoria non è una vita vissuta

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@eliminato

5 anni fa

Non mangiare proprio se devi mangiare tonno al naturale...

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@mulattabitch

5 anni fa

Un’infornazione che non credo possa servire a qualcuno.

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