Volevo iniziare ad allenarmi oggi, cosí da allenarmi 3 volte a settimana, ma le mie articolazioni non funzionano quando ho il ciclo, é difficile mantenersi in piedi e camminare. Ora ho paura che se provo a fare squat le mie gambe si pieghino a metá🙃

1 settimana fa
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8 commenti

@Ironpollo

8 giorni fa

Fai carichi leggeri

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@eliminato

8 giorni fa

Però complimenti per.la voglia di iniziare

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@Enrico99

7 giorni fa

ti massaggio i piedi

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