Ho tipo 80 giorni per perdere 20 Kg (O poco più, uguale). Ce la farò? No ?. Ci proverò in modo sano? Sì ?. Ci rivediamo il 15 settembre cari. ? #dieta #perditapeso #cibo

27/06/2021 alle 07:44
+80 punti
34 commenti

@Girlgirl123456

3 anni fa

Fai sport bevi tanta acqua e mangia in modo sano... Le solite cose L'importante è che, anche se non riuscissi a perdere 20 kg, riuscirai a esse comunque fiera di te per averci provatoDai forza girl confido in te

+6 punti

@stupidoforcio

3 anni fa

DAJE CE LA PUOI FARE

+5 punti

@a_n_n_e

3 anni fa

ma a cosa ti serve?

+4 punti

@Virgo

3 anni fa

È fattibile, basta che quel traguardo non diventi un'ossessione.Mi raccomando di perderli in modo sano, dieta equilibrata, allenamento e rispetta il tuo corpo bevendo e dormendo il giusto.

+4 punti

@OttavianoAugusto

3 anni fa

Basta che tu perda due etti al giorno e ce la fai benissimo

+3 punti

@eliminato

3 anni fa

L'importante è farlo in modo sano ?

+1 punto

@eliminato

3 anni fa

Stessa situazione, mi hai messo carica!

+1 punto

@esserevivente01234

3 anni fa

cerca di eliminare zuccheri e schifazze varie e cerca di sostituire le cose bianche (pasta, riso ecc.) con cose integrali (devi vedere molte volte tra gli ingredienti perché dicono integrale ma mettono comunque farine 0 o 00) poi ci sono molti cereali buoni che fanno bene come miglio, farro, grano saraceno, quinoa ecc.

+1 punto

@rana_

3 anni fa

ce la farai, crediamo tutti in tee ?

+1 punto

@eliminato

3 anni fa

daje amo ce la farai

+1 punto

@eliminato

3 anni fa

Fattibile ma stai attento. Meglio perdere peso in un periodo di tempo più lungo, tipo 0,5kg ogni settimana

+1 punto

@Ariamontgomery00

3 anni fa

Io ne ho persi 10 in due mesi facendo anche qualche sgarro a settimana. Secondo me ce la puoi fare ma ti prego, fallo in modo sano rivolgendoti ad un nutrizionista. Non fare assolutamente siete troppo troppo restrittive perchè non servono a nulla e ti fanno male

+1 punto

@Rasputin_

3 anni fa

È difficilino, 1 kg ogni 4 giorni, quasi 2 kg in meno alla settimana... non so, comunque provaci, anche se ne perdi 10/15 sempre meglio di niente.

+1 punto

@Sassoo

3 anni fa

lol il 15 settembre è il compleanno, comunque, c'è la puoi fare hai tutto ciò che ti serve per riuscirci :)

+1 punto

@Annabelle05_2

3 anni fa

Dai che ce la puoi fare. Ma non provare diete troppo drastiche e non ossessionarti. Dopo è difficile uscirne

+1 punto

@sono_fake

3 anni fa

dajeeee e anche se magari non perderai 20kg , devi essere fier* di te e dei tuoi sforzi?

+1 punto

@eliminato

3 anni fa

Io credo in te

+1 punto

@eliminato

3 anni fa

solo ottanta giorni a settembre piango

+1 punto