secondo voi quanto ci metto a perdere 10kg? (con la dieta e un po di attività fisica? #peso
08/04/2021 alle 11:28
2 commenti
@Lumpalumpa9378
4 anni fa
Tutto dipende dalla dieta e dagli esercizi ma se fai una dieta ferrea ipocalorica e ti alleni almeno 4 volte a settimana in 2 mesi dovresti riuscire ad arrivarci. Poi ovvio dipende anche dal tuo metabolismo ma indicativamente 2 mesi
+1 punto
