Tu che ti guardi allo specchio e ti dici:"vorrei avere un miglior fisico, dovrei dimagrire" o "sono troppo magr*, dovrei aumentare". Smetti di guardarti allo specchio e rimuginare, vai in palestra, prendi su dei pesi ed allenati, senti i muscoli che migliorano. Sii la miglior versione di te stesso, sii lo scultore del tuo corpo, non lasciare alla genetica il favore di fare quel che vuole. #AMATI
19/09/2021 alle 15:32
