Sto facendo una challenge, per 30 giorni farò 100 addominali, 100 flessioni, 100 squat e mez ora di cyclette, voglio vedere se riesco a tonificarmi un po' #ecco
17/05/2020 alle 11:40
6 commenti
@Dante_Shakespeare
5 anni fa
Puoi anche non fare le flessioni, e comprarti dei pesi da 2 kg giusto per tonificare le braccia
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@Un_Fanboy
5 anni fa
L'ho già fatta non ti porta beneficio fisico ma ti sentirai meglio a livello psicologico
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