Ho un attacco d'ansia che credo sfocerà a breve in panico e non so come calmarmi. Per favore avete dei consigli su come calmarmi?
21/01/2024 alle 15:10
Ho un attacco d'ansia che credo sfocerà a breve in panico e non so come calmarmi. Per favore avete dei consigli su come calmarmi?
@UtenteNellOmbra
10 mesi fa
sdraiati in un luogo dove c'è una temperatura abbastanza fresca e cerca di fare dei respiri profondi