Andando a camminare tutti i giorni posso dimagrire?
19/08/2024 alle 10:46
3 commenti
@Ragazzacheodiasestessa
5 mesi fa
Certo, non sono esperta ma ho notato che cambia anche il metabolismo, ti parlo di 7000-10000 passi al giorno (spesso cammino in casa a casaccio se non ho voglia di uscire sembro pazza ma Comunque funziona)
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