Siccome ho cominciato a fare nuoto tre volte alla settimana(non a livello agonistico)secondo voi le spalle mi si ingrandiranno? #cazxo
06/10/2019 alle 19:47
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@eliminato
5 anni fa
Si sicuramente ma per farle ingrandire notevolmente dovresti farlo ogni settimana, tutti i giorni, per almeno un anno
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