Salve,vorrei fare un sondaggio Secondo voi qual'è l'attrezzo migliore per poter dimagrire? Il tapis roulant,l' ellittica o la cyclette??? #sport
14/08/2018 alle 15:49
10 commenti
@Da15yd00d13
6 anni fa
Prova con tutti. Sono tutti attrezzi che coinvolgono tutti i gruppi muscolari
0 punti
@Orodes
6 anni fa
Mh io ho apprezzato molto i benefici della corda (meglio con pesi). Dopo le prime prove, acquisendo una sempre maggiore confidenza con lo strumento, 1h al giorno di allenamento permette di dimagrire in modo omogeneo senza fare troppa fatica :)
0 punti