Come faccio a far la dieta se mi piace mangiare? #dieta
@UNKNOWNPLAYER01
5 anni fa
Sono dell'idea che puoi mangiare quanto vuoi. L'importante è che tu smaltisca facendo allenamento. Io mangio come un'aspirapolvere ma peso 58kg perchè, oltre al metabolismo veloce, mi alleno molto.
@Culone
5 anni fa
Se hai qualcosa da mangiare in mano, prova ad andare ad un cesso pubblico pieno di merda sparsa ovunque. Vedrai come passerà l'appetito.
@ihateloveyou
5 anni fa
Basta mangiare nei tempi giusti senza esagerare troppo e magari fare ginnastica verso sera, bastano veramente 10min al giorno, guarda i video su YouTube! e per finire bevi un sacco di acqua. Per quello che mi hanno detto funziona
@Flamer__
5 anni fa
Fare una dieta non vuol dire "non mangiare" Ma vuol dire "mangiare bene/meglio" puoi strafogarti di cibo quanto vuoi, basta solo farlo in modo sano