ho problemi di ansia e ansia sociale e mi sono appena accorto di quanto questa cosa condizioni le mie giornate. la mattina mi devo svegliare un’ora prima per prendere il treno, perché in autobus ci sono troppe persone, a scuola vengo interrogato a parte in un’altra aula, riesco ad andare in giro solo se accompagnato da qualcuno che mi sappia gestire e calmare, riesco a parlare con poche persone... #ansia
@INickSonoSopravvalutati
4 anni fa
Almeno a scuola da te ti interrogano in un'aula a parte. Da me rigirano il coltello nella piaga e ti costringono a socializzare e parlare con gente. Non capiscono cosa significhi avere il terrore di parlare con gli altri
@Nonesix
4 anni fa
Posso consigliarti di ascoltare Dear Evan Hansen? E' un musical dove il protagonista soffre di fobia sociale e fa le stesse identiche cose che tu hai appena descritto. Non so, magari potrebbe in qualche modo aiutarti. In particolare ti consiglio di ascoltare Waving through a window, lì descrive esattamente come si sente, e quanta paura abbia.
@op
4 anni fa
... , ho anche paura di qualunque cosa e mi sono stufato di tutto questo, ma non so sinceramente cosa potrei farci.
@eliminato
4 anni fa
Mi potresti gentilmente dire se overwhelmed descrive come ti senti? È una canzone :)
@eliminato
4 anni fa
Ti capisco benissimo purtroppo,mi condiziona davvero tanto anche con persone non fisicamente vicine e non vivo la vita che vorrei
@Tutgagrab
4 anni fa
Sinceramente non so come aiutarti dato che so davvero poco, ti direi "prova piano piano a fare il giro dell'isola ti da solo" o fo a simile ma non so se ti può essere utile... Credo che tu debba andare da quancuno a farti vedere