Va bene secondo voi mezz'ora di cardio se fai da casa o troppo poco? #palestra
Qualcuno sa consigliarmi qualche app gratuita di allenamento da casa che puoi impostare tu quanti minuti allenarsi? #palestra
Chi è iscritto alla palestra Fit Express? leggo dal sito 20€ al mese ma poi c'è altro da pagare? #palestra
A breve inizierò #palestra, avete qualche consiglio o siti/persone da confrontare?
oggi sono andato in palestra ad allenarmi e ho notato una ragazza che mi guardava. Io dovevo andare in bagno, però vista la situazione, ho voluto farmi figo davanti a lei, sollevando anche più di quello che riuscivo. alla fine mentre facevo sollevamento pesi, mi sono pisciato addosso #pipi #palestra #fdm
Alla ragazza col completo Calvin Klein che in palestra mi ha chiamato molestatore perché ho sorriso ad una ragazza: la conosco, è riuscita a perdere 20 kg, le ho sorriso perché l'ho rivista dopo un po' e sono fiero di lei.Non dovrei neanche trovarmi nella situazione di dovermi giustificare, ma al giorno d'oggi.. Susy, sono fiero di come sta andando il tuo percorso, continua così 🙏🏻💛 #palestra
Io vado in #palestra e a correre. Un tempo mi sarebbe piaciuto fare gare di bodybuilding natural (senza steroidi), ma poi mi sono reso conto di una cosa: mangiare mi piace troppo. Sono felice quando mangio quello che voglio, quando gli amici mi invitano a una pizzata o al sushi (o a qualsiasi altro posto), e in quel caso non riesco a fare la dieta. Mi limiterò ad allenarmi per non ingrassare💁
Oggi mi sono allenato in palestra completamente nudo. C’ero solo io e mio cugino. (Mio padre è il proprietario della palestra e oggi era un giorno di chiusura) La cosa migliore mai fatta in vita mia, poi in compagnia era ancora più divertente. Lo rifarò spesso #palestra #nudo #boy #cugino
Nella #palestra dove vado vengono molte ragazze. Una di loro è una macchina, solleva carichi che mettono in difficoltà anche diversi ragazzi. Non è la più bella, ma di certo è la più forte. E mi fa letteralmente impazzire (in senso buono). Vorrei tanto avere il coraggio di parlarle. Ma chi lo trova sto coraggio..?
La soddisfazione in #palestra è vedere che l'impronta di sudore lasciata dalle tue chiappe sono due tondi perfetti
È dura quando sei in #palestra e non puoi guardare troppo a lungo quelle che ti piacciono e che si allenano perché non vuoi passare per un morto di f*ga inquietante...
Comunque dopo 2 anni di palestra è bellissimo uscire senza maglia e fan*ulo alla gente che ti dice qualcosa o ti guarda male #palestra