#obeso

Sono un ex obeso a 17 ho iniziato una dieta, dopo 10 mesi avevo pero 30 kg, (perfetto), l'indice di massa corporea corrispondeva a 24, dopo un po' di tempo quest'estate mi sono lasciato andare e sono arrivato a 95 kg ho ri-iniziato la dieta ( e ovviamente palestra che non ho mai lasciato), è difficile seguire di nuovo la dieta :( #dieta #obeso #palestra