#dieta

Oggi mi faccio la crepes con la nutella. Ciao ciao dieta che ogni volta non la inizio mai. #dieta

Ho deciso che voglio dimagrire, ci provo da molto tempo ma ad un certo punto della dieta mi demoralizzo e lascio stare. Questa volta ho deciso di programmare tutto quello che farò per raggiungere il mio obbiettivo. Domani mi iscriverò di nuovo in palestra e spero che questa volta andrà meglio. Consigli per dimagrire? #dieta

Io:bom inizio la dieta. Sempre io in mensa: salve vorrei spazle, carote cotte e delle polpettine di tonno. Poi io: FUCK #dieta

Chi è d’accordo con me che le gallette ci salvano dagli odiosi attacchi di fame?? #boh #gallette #dieta #mannaggia

È lunedì, sono a lavoro e mi sono già rotta il c**zo di sta settimana, però una cosa positiva la trovo, questa e l'ultima settima in cui posso mangiare la qualunque, lunedì prossimo mi aspetta il nutrizionista #lavoro #dieta #rotturadipalle #cheschifoillunedi

Vorrei solo essere magra... ma nonostante la dieta che va avanti da mesi e mesi non riesco c**zo. Io ci sto male #dieta #peso #dimagrire

Faccio palestra per aumentare massa perché sono magrissima, mangio molte proteine, però derivate dagli alimenti (non le prendo in polvere/liquide) per fortuna il mio peso sta aumentando in questo ultimo tempo, Come faccio a capire se è massa ad aumentare? Non mi per niente grassa in pancia, penso siano muscoli #aiuto #dieta #cibo #palestra #nonsochehastagmettere

Mi sono decisa nel perdere 20 chili, mi manca solo la forza di volontà #dieta #e-anche-oggi-la-dieta-la-faccio-domani

vorrei perdere 2 chili. ho tempo fino a sabato, secondo voi ce la faccio mangiando bene? #dieta

Premessa: sono già andati da nutrizionisti. Secondo voi, se inizio a far movimento fisico (sono pigra quindi sarebbe molto anche solo camminare un po’), bere molto di più e mangiare sano escludendo il cibo spazzatura e diminuendo i carboidrati, quanti kg riesco a perdere in un mese? 5-6 riesco? Una volta ho mangiato al Mc più volte al giorno e per più giorni ma dovevo camminare ed ho perso 1kg #dieta #cibo

Una mattinaaa mi son pesataaa oh cibo ciao, cibo ciao, cibo ciao ciao ciao #dieta #mannaggiaalcazz

Ragazzi, secondo un vostro parere... Se voglio perdere 8 chili (peso 63 e voglio arrivare a 55). Facendo il tappeto e un po' di addominali 3 volte alla settimana e mangiando abbastanza sano, potrei farcela entro maggio? #dieta

Secondo mia madre fare la dieta è uno spreco inutile di soldi...le ho chiesto se secondo lei io potevo ancora stare nella mia situazione e mi fa „eh no però...il dietologo non è che ti aiuta a dimagrire, ti insegna soltanto come mangiare“....io boh non capisco. Continuerò ad essere „cicciona“ daje, almeno non ti si sprecano i soldi. #dieta

Non fatevi fregare da minchiate tipo fitvia o altre cose del genere, non funzionano e vi fanno buttare via i soldi. Le leggi della termodinamica non mentono, se volete dimagrire andate da un dietologo e fate esercizio fisico #dieta

Sono grassa, peso 88 kg e sono alta tipo 1,56 o 1,57. Avevo perso dei chili che non ho ripreso del tutto grazie a dieta e palestra ma sono molto sotto stress e quindi ho smesso di seguire tutto come prima e ora non riesco piu a dimagrire. Solo che cosi non avro mai una vita normale o un ragazzo. #grassa #dieta #chevitadimerda #palestra