#corporatura

Non bevo alcolici, non mangio schifezze, mi sposto sempre a piedi anche a costo di raggiungere un posto che dita 5-6 km, non ho una vita sedentaria e quando mi annoio o devo rilassarmi faccio passeggiate di oltre 2 h a ritmo sostenuto. Ho solo una domanda: PERCHÈ SONO GRASSO?! #corporatura #vdm #fisico

Raga' io sono magro...ed ho deciso di fare degli esercizi in casa, vedendo qualche tutorial su youtube, e sto allenando il petto. Ora sono alla prima serie di 3, del terzo esercizio, tutte flessioni. È la prima volta e sento tutto il petto pompato, secondo voi piano piano, giorno dopo giorno, funzioni...? #muscoli #corporatura #esercizio-fisico