#attacchi-di-panico

Ho preso la patente ma non guido.Inizio un lavoro e neanche lo termino.Vivo di continue ansie ed insicurezze.Soffro di dermatillomania. #attacchi-di-panico #stiamocalmi #insicurezze

Ieri sera stavo per avere un'attacco panico e ho provato molte cose per calmarmi essendo che erano le 3 di notte tipo e non volevo svegliare i miei,ho scoperto che toccarmi mi aiuta a far passare gli attacchi di panico #attacchi-di-panico #non-so-che-tag-mettere #toccarsi

Attacco di panico check✅ #ansia #attacchi-di-panico #uccidetemi

La mia migliore amicaora ha iniziato ad andare dal psichiatra per gli attacchi di panico che gli vengono quando e a scuola. Ogni volta che entra in quella classe dice di non sentirsi mai bene. #scuola #attacchi-di-panico

Ho avuto un attacco di panico perché domani torno a scuola (in presenza, ma non mi cambia perché è da settembre che faccio in presenza) e non ho voglia di vedere tutti quegli stronzi dei miei compagni. Davvero li odio da morire non ce la faccio, mi viene da vomitare #attacchi-di-panico #ansia #scuola #compagni-di-classe

Oggi mi è venuto un attacco di panico..ho iniziato a sudare e a tremare mi girava un sacco la testa e il mio battito era accellerato,mi sudavano un sacco le mani e avevo il respiro affannoso..tutto questo semplicemente perché una persona deve venire a casa mia..è la prima volta che mi capita e sono sconvolta..non capisco perché tutta questa ansia per una persona.. #attacchi-di-panico

Ho un amicizia strana, ci sono dei momenti in cui credo sia la cosa piu bella che mi sia mai capitata, altri in cui vorrei nn averla mai conosciuta, litigo spesso con la mia famiglia a causa sua perché i miei genitori non la vedono bene accanto a me, ma me ne sono sempre fregata, ma forse hanno ragione, non ne ho idea sul serio #attacchi-di-panico

Ho detto a mia madre che mi vengono gli attacchi di panico quando usa il telefono in macchina. E lei cosa fa? CHIAMA IL NEGOZIO PER VEDERE SE È APERTO QUANDO POTREI FARLO IO CHE NON DTO GUIDANDO. Echecazzo #echecazzo #vaffanculo #attacchi-di-panico

Bello svegliarsi con un altro attacco di panico... non ce la faccio più... #ansia #attacchi-di-panico #aiuto-sto-impazzendo

Soffro di attacchi di panico e ansia da circa un anno e l'ho sempre nascosto. Nelle ultime settimane ho trovato la forza di dirlo al mio ragazzo, aspettandomi che mi lasciasse, ma è rimasto al mio fianco e mi ha dato forza per dirlo ai miei... peccato non siano stati altrettanto comprensivi e mi abbiano aggiunto altri sensi di colpa ☹ #ansia #attacchi-di-panico

Questo 2020 tra ansie, attacchi di panico, nuove fobie, disturbi vari, solitudine e insicurezze sarebbe da buttare nel cesso, se non fosse per gli ultimi quattro mesi in cui ho conosciuto il mio ragazzo e ci siamo messi insieme. Mi ha fatto vedere quanto c'è di bello in questa vita e perché vale la pena continuare a lottare per viverla #amore #capodanno #attacchi-di-panico

Tutti dicono che la mia ossessione per i voti sia esagerata. La verità è che non sono né bella, nè magra, nè talentuosa e sopratutto non sono sicura di me stessa. La scuola, invece, fino alla terza media, è sempre stato l’unico campo in cui riuscivo ad eccellere, cosa che invece è difficile fare alle superiori. Non è colpa mia se quando prendo un brutto voto ho voglia di buttarmi sotto il treno #ansia #attacchi-di-panico #buona-a-nulla

Mi sento persa, come se buttassi via la mia vita. Ho troppa pressione per la scuola, perché devo essere il massimo (è una cosa che ho sviluppato fin da piccola) e questo mi porta via tutto il mio tempo. Non faccio altro che stare sui libri e quando non lo faccio mi sento in colpa perché sto perdendo tempo che potrei usare per studiare, ma nello stesso modo (continuo nei commenti) #ansia #attacchi-di-panico #panico

Soffro di attacchi di panico. Anche se sono DIAGNOSTICATI mia madre continua a dirmi che “Se li ignoroi ti passano. È tutto nella tua testa, lo fai solo per attenzione...” io NON NE POSSO PIÙ ?. Perché continua a comportarsi così nei miei confronti?? #attacchi-di-panico #madre-insopportabile

Per quelli che pensano che gli attacchi di panico sia piangere e urlare volevo dire che i sintomi principali sono la mancanza di respiro o difficoltà respiratorie, nausea, sudorazione e che sono causati da forti ansie e paure e in testa si ha un forte stato confusionario di ansia e panico #attacchi-di-panico

Ho un'ansia assurda, sto impazzendo. Dormo malissimo e sono agitata tutto il giorno, non so davvero che fare, ci sono dei pensieri che mi fanno venire attacchi di panico, non so proprio che fare. #ansia #attacchi-di-panico