Scusate ma se io oggi al posto di cenare mi mangio un gelato, cambia qualcosa oppure è importante che l’apporto calorico non venga superato ? #askdieta

27/04/2020 alle 18:13

Secondo voi, con dieta e attività fisica si possono perdere 30 kg in 8 mesi? #askdieta

26/09/2019 alle 19:50

ho una domanda da fare. Se io faccio una dieta da 900 kcal al giorno, non cambia nulla se le kcal le ingerisco mangiando una pizza o mangiando altro, l’importante è che non superi il regime calorico, giusto? #askdieta

20/07/2019 alle 16:49

Vorrei chiedere una cosa. Circa un anno fa, ho fatto una dieta estrema e ho perso 30 kg in 3 mesi, è passato 1 anno e non lo ho ripresi come mi dicevano tutti, pur mangiando normalmente. Come è possibile? #askdieta

09/06/2019 alle 15:38

Secondo voi il digiuno 16:8 (alimentarsi 8 ore e digiunarne 16) fa bene per perdere peso? (12) #askkk #askdieta

16/02/2021 alle 06:59