Dopo una settimana ho recuperato i miei addominali #allenamento
Ma perché non mi scrive mai nessuno ma in quei 2/3 giorni a settimana che ho allenamento (e tutti sanno che giorni sono) mi trovo 2000 whatsapp, 3 sms 10 chiamate, 1 richiesta dalla cia, e 2 minacce di morte #allenamento
Oggi stavo tornando a casa dall'allenamento a piedi con un mio amico. Lui mi dice:oh guarda quella Io: ma è piccola. Lui: mi ricorda (nome della nostra amica). Allora io mi metto ad urlare a tutta voce: LAURAAAAAA!LAURAAAAA! Ad un certo punto sua mamma si è girata e mi ha guardato male. ? #fdm #allenamento
(1-4) Ho iniziato a fare i pesi (in casa, non in palestra). Considerando che sono magrolina, peso 45 kg e sono 1.60, pesi da quattro chili da entrambi le parti sono troppi? Per un totale di otto kg. #pesi #allenamento
Io: “Basta ora mi impegno ed inizio ad allenarmi”. Sempre io: *Mangia pizza e coca cola per colazione* #pizza #allenamento
sono sempre stato un ragazzo molto timido, mi prendevano sempre in giro definendomi ”secco" e nessuna ragazza mi considerava... Oggi, dopo 4 mesi di calisthenics, allenandomi un giorno sì e uno no per un'ora e mezza, sono diventato più grosso di tutti quelli che mi prendevano in giro e ho trovato un amico con la mia stessa passione che mi supporta sempre! #calisthenics #allenamento #passione #amore #lavoro
Complimenti a me che stamattina sono andata a correre. #allenamento #di-prima-mattina
da mercoledì ho fatto l’allenamento gambe-glutei in casa solo due volte e mi è già diminuita la cellulite che avevo sul sedere, inizialmente l’avevo fatto per quando sarei andata al mare, per vergonarmi di meno, però sta avendo altri effetti positivi☺️ #glutei #gambe #allenamento
Amo allenarmi, mi fa sentire cosi bene, energica e mi fa sentire una strafiga di corpo. Mi piace essere guardata anche se ho un semplice leggins e una maglietta normale #allenamento
ragazzi non so ma secondo voi desiderare una ragazza muscolosa(ovviamnte non muscoli esagerati ma il giusto)è considerabile come un feticismo? #attivita-fisica #allenamento #muscoli
Dovete allenarvi e non mangiate er panino ca merda #allenamento
Domanda per chi ha fatto o fa palestra, un ectomorfo quanto tempo deve spendere in allenamenti per bicipiti, tricipiti e avambracci per poter notare un miglioramento? Tutti i consigli sono ben accetti. #allenamento
Mi potete spiegare perché quando faccio qualche allenamento per le braccia mi sento debole nelle braccia tipo che non riesco ad avere una buona presa per un bel po di tempo. Forse è perché mi sforzo troppo ? #allenamento #ask #ma-perche
Vorrei iniziare l allenamento di one punch ma non so se sia un suicidio o cosa ovviamente non farò subito 10 chilometri di corsa o 100 addominali ma inizierò piano.. gradualmente voi che dite? Pensate sia una cazzata oppure si può fare? Aiuto #aiuto #allenamento
Secondo voi dieci e più di flessioni al giorno sono buone per aumentare un po la massa muscolare? #muscoli #allenamento #nonvoglioandareinpalestra
Quando facevo pallavolo ci avevano fatto un discorso sul diventare forti (fisicamente), poter saltare più in alto ecc... Io da bambino altamente gasato che ero (lo so non ha senso) Vado da questo mio amico e gli dico:"andiamo a pomparci?" e poi lui:"ma no davi cosa dici" e niente il mio amico credeva che fossi gay ma io intendevo ad allenarci(fisicamente in moda da spaccare i culi alle altre squad #pallavolo #etero #fdm #allenamento #bastatag
Sono sempre stato un po' "grassottello", cioè non in sovrappeso ma avevo la pancia. Da un po' di mesi a questa parte mi sono deciso a fare esercizio a casa, allenando tutto il corpo ed in particolare l'addome. Sono soddisfatto dei risultati che ho ottenuto con i miei sforzi giornalieri in tutti questi mesi, oltre a piacermi adesso ho rimediato anche alcuni ragazzi haha- altro motivo per allenarmi #bisex #allenamento #nongettaremailaspugna
Basta mi sono stuffato di non mantenere mai i miei obiettivi e di non raggiungere il mio sogno domani mi alzo alle 6 30 per andarmi ad allenare e andarmi ad allenare sul serio #allenamento #insegreto #non-so-che-tag-mettere
Secondo voi, un ragazzo di 14 anni alto 163 cm, quanto cm in altezza può guadagnare se si allena 30minuti al giorno? Inoltre, 163cm sono buoni? #ask #altezza #allenamento
Io sento sempre dire che se uno vuole ingrossare muscolarmente deve mangiare sano e allenarsi bene con regolarità io invece mangio quello che voglio e non mi alleno con regolarità anzi a volte stacco anche per un mese o quasi (Non vado nemmeno in palestra) e con tutto questo ho preso pure qualche chilo #allenamento #palestra #bho #non-so-che-tag-mettere #voi-che-ne-pensate