Mia madre ogni volta che le faccio vedere gli addominali che mi stanno uscendo sempre più mi fa "Ma ancora a pensa a 'sti muscoli stai", non ha ancora capito che io non mi fermerò finché non mi uscirà la tartaruga perfetta? #mamma #addominali #poveraillusa

14/05/2020 alle 22:11

Io che mi lamento di non avere gli addominali ma non ho mai fatto addominali nella mia vita:? #addominali

03/05/2020 alle 18:29

Ho scaricato per la 100 volta l'app x gli addominali, e ogni volta mi chiedo... "ma quando ca**o mi metteterò li a fare esercizio fisico... C'è io boh haha #eserzio #addominali #io-boh #centesima-volta

29/04/2020 alle 12:52

Eh niente...oggi mi sono allenato dopo tanto tempo con soli 3 esercizi ma ero tipo morto. Allora: squat: 14 per 3 serie(42 totali). Flessioni:11,8,4(23 totali). Addominali :30,20,20(70 totali). Dite che è poco? #addominali #muscoli #allenamento

26/04/2020 alle 21:12

Faccio Calisthenics e questi giorni mi sto allenando abbastanza, vorrei avere gli addominali però non so cosa mangiare e cosa non mangiare inoltre no so quante ripetizioni di addominali devo fare, ieri ad esempio ho fatto 50 spider 50 classici 50 bicicletta e 50 quelli che alzi solo la prima parte della schiena ma nemmeno sento un pò di bruciore consigli? #addominali

22/04/2020 alle 19:02

Ieri ho fatto gli addominali e adesso mi fa malissimo l'osso infondo alla schiena appena sopra il sedere, sto soffrendo #soffro #addominali

12/04/2020 alle 14:29

Allora premetto che io adoro le ragazze muscolose. Detto questo mia cugina nell'ultimo periodo ha ripreso ad allenarsi. Dato che non la vedrò ancora per molto mi sto facendo film mentali sui suoi possibili addominali... Credo si avere un problema. #cugina #addominali #muscoli #allenamento #esercizio-fisico

11/04/2020 alle 11:35

Vorrei allenare gli addominali, che esercizi consigliate? Fate vedere i vostri risultati se vi va #addominali

08/04/2020 alle 18:41

Sono ossessionata dal tapis roulant. Vorrei andarci, ma devo sentire la lezione di chimica. Non riesco a stare seduta. Quasi quasi dopo mi metto a fare gli addominali. Non sono normale ahahahahahahahah #tapis-roulant #addominali #quarantena #videolezione

02/04/2020 alle 08:43

Io ho solo un po' di pancia, secondo voi devo allenarmi tutta o concentrarmi solo sulla pancia? #addominali

19/03/2020 alle 19:57

120 addominali, 40 flessioni e 120 montagna scalatrice al giorno, così quando torneremo a scuola chi sarà il ciccione? #addominali #scuola

19/03/2020 alle 16:39

Sto provando a fare un po' di esercizi che non ho mai fatto in vita mia perché sono uno sfaticato di merda, ho provato a fare gli squat dato che sono passivo è devo migliorarmi il culo ma sono convinto di farli male, ho provato a fare degli addominali ma non pensavo fosse così difficile c**zo, credo proprio che gli esercizi li farò a letto minc*ia ho il fiatone da 10 minuti ormai #gay #culo #squat #addominali #fiatone

19/03/2020 alle 15:33

Ieri ho fatto 3 serie di 25 squat saltati ciascuna, 3 minuti di plank per ogni serie e ponte per i glutei ×25... Ecco, adesso mi fanno malissimo gli addominali #addominali #esercizio-fisico

15/03/2020 alle 15:10