Sto provando a fare un po' di esercizi che non ho mai fatto in vita mia perché sono uno sfaticato di merda, ho provato a fare gli squat dato che sono passivo è devo migliorarmi il culo ma sono convinto di farli male, ho provato a fare degli addominali ma non pensavo fosse così difficile c**zo, credo proprio che gli esercizi li farò a letto minc*ia ho il fiatone da 10 minuti ormai #gay #culo #squat #addominali #fiatone

19/03/2020 alle 15:33

120 addominali, 40 flessioni e 120 montagna scalatrice al giorno, così quando torneremo a scuola chi sarà il ciccione? #addominali #scuola

19/03/2020 alle 16:39

Io ho solo un po' di pancia, secondo voi devo allenarmi tutta o concentrarmi solo sulla pancia? #addominali

19/03/2020 alle 19:57

Ieri ho fatto 3 serie di 25 squat saltati ciascuna, 3 minuti di plank per ogni serie e ponte per i glutei ×25... Ecco, adesso mi fanno malissimo gli addominali #addominali #esercizio-fisico

15/03/2020 alle 15:10

Ma sono l'unica tipa che va fiera dei suoi addominali? No perché fanno schifo a tutti gli addominali sulle tipe #addominali #boh

18/02/2020 alle 22:11

Sono abbastanza sportiva... Ho un sedere e delle gambe toniche e questo non mi dispiace e non mi crea insicurezze... Però mi vergogno un po' per il mio seno piccolo e la mia pancia(ho gli addominali ma tipo tutte le persone che conosco dicono che sono veramente poco sexy in una ragazza). Voi cosa ne pensate? #addominali #sexy-o-no #aspetto-fisico

26/01/2020 alle 12:17

Oggi il prof di motoria ha fatto le coppie per fare gli addominali e metteva un maschio e una femmina. Io ero con quello che mi piace ero un misto tra che figura di merda e oddio che bello #addominali

31/10/2019 alle 14:16

Oggi, ad ed. Fisica, il prof ci ha fatto fare 6 esercizi diversi per gli addominali per 40 volte. Quando abbiamo finito sentivo gli addominali andarmi in fiamme e sentivo la Tartaruga che mi compariva. Poi mi sono accorta che era un'allucinazione dovuto allo sforzo #educazione-fisica #addominali #tartaruga #pigra

30/10/2019 alle 20:43

Ma voi fate addominali? Ogni quanto e circa quanti? Io vorrei cominciare ma non so quanti fare :( #addominali #esercizio-fisico

30/10/2019 alle 19:35

Ho saputo che una mia amica ogni sera prende il tappetino e fa: 4x50 sit ups; 2x50 leg raiser; 4x50 laterali; crunche e plank fino a che non c'è la fa più....Infatti le stanno venendo gli addominali :) io vorrei provare. Voi che ne pensate??? C'è qualche ragazza che fa così tanti addominali? #fitness #addominali

28/10/2019 alle 19:51

Sono fiero di me.. Inizio a credere finalmente più in me.. Prima il mio problema era la pancia, non mi sono mai piaciuto a livello fisico e da quest'anno mi sono messo con la palestra perché volevo cambiare per me stesso... i primissimi risultati si notano e sono fiero... e c'è anche di più: adesso ragazzi e ragazze a volte mi guardano, non mi interessa più di tanto però è un buon segno e mi piace #autostima #palestra #addominali

11/10/2019 alle 22:19

Conosco sto tizio, è convinto che mi piaccia, va a dire alla mia migliore amica che io gli piaccio, mi invia le foto dei suoi addominali, che amico mio, tanta roba ma, mi riempi la memoria. Mi fa capire che gli piaccio e poi se ne esce che gli piace pure un'altra è indeciso e che si mette con tutte e due, ma vaffanculo (non mi piace e non sa nemmeno pronunciare il mio nome) #gentestrana #tipo #addominali #ohmadeciditi #odioidubbi

24/09/2019 alle 19:27

oggi mi annoiavo e mi sono messo a fare 100 addominali, che dire febbre muscolare ti aspetto #addominali

12/09/2019 alle 02:52