Sono alta 170 cm e peso 65.8, tre mesi fa ne pesavo 68. Quanto dovrei perdere ancora secondo voi? Io direi 60/62 #peso #ask

16/04/2020 alle 18:54

Tendo ad ingrassare molto facilmente. Faccio esercizio fisico quasi tutti i giorni. Avevo iniziato ad andare in palestra regolarmente, a seguire tutta la scheda. Ho ridotto drasticamente il consumo di carne e dolci, aumentando molto verdura e frutta. Però non vedo alcun risultato. Penso che ciò mi limiti nel fidanzarmi. #peso #palestra #dieta

16/04/2020 alle 14:57

qualcuno che mi racconta cosa sta succedendo con insegreto spagnolo #peso

16/04/2020 alle 02:27

Raga tutte chiedono del loro peso e allora mi aggiungo anche io: sono alta 1.54 e peso 51kg, va bene? #peso #altezza #bella-bro

15/04/2020 alle 03:08

a causa di un problema una volta sono arrivata a pesare 30kg.. è stato bello #peso

12/04/2020 alle 23:22

in questa quarantena ho perso 15 chili... e mangio sicuramente più del solito #peso

12/04/2020 alle 21:59

Ci sono così tante persone che "non seguono la massa" che ormai chi non segue la massa sta seguendo la massa e chi segue la massa non sta seguendo la massa. #massa #peso #densita

10/04/2020 alle 15:58

Bello vivere con una madre che sta tutto il giorno a lamentarsi di essere grassa e poi pesa 45kg e io invece che lo sono davvero mi devo subire le sue lamentele... (cioè poi nemmeno io sono proprio obesa però 3/4kg in più li ho) #peso

08/04/2020 alle 00:26

secondo voi è tanto sovrappeso un ragazzo che pesa 69,50 x 1.68 kg (13 anni, ossatura robusta)? #peso #aiuto #ask

07/04/2020 alle 18:41

Tutti che mettono su durante la quarantena, poi ci sono io che non riesco a mettere su e sto perdendo peso, dai 47 che ero sono passata a 45 scarsi e non so come fare a mettere peso, avete consigli seri per favore? #peso #aiuto

07/04/2020 alle 09:44

Sono alto 165-167cm(non è proprio esatto perché mi sono misurato da solo) e peso 57 kg.. sono sottopeso secondo voi? #altezza #peso

04/04/2020 alle 16:51

La nutrizionista mi ha detto che devo mangiare ogni categoria per pasto cioè: carboidrati (60 g), verdure(200g), proteine (90g). È giusto? Io quindi mangio tutte e tre le categorie sia a pranzo che a cena, ma non è meglio carboidrati solo a un pasto? Non sto dimagrendo ma seguo la dieta e faccio esercizio e bevo molto , perché? #peso

03/04/2020 alle 21:01

Da febbraio sono dimagrita sette chili... spero di arrivare al mio peso forma! #peso

28/03/2020 alle 09:29

Sono 1.73... Peso 47.1 kg sono sottopeso, e tanto, ma pur sforzandomi di mangiare e ingrassare diminuisco soltanto. Odio #peso #sottopeso

26/03/2020 alle 08:50

Devo perdere 5/6 kg che non vanno giù, seguo da un mese abbondante la dieta della nutrizionista e faccio un ora di esercizi al giorno, come faccio ? Raga davvero mi sto odiando se non perdo sti 5 kg non so che fare #peso

26/03/2020 alle 08:06

Perché non riesco a perdere peso? 170 cm x 68 kg . Seguo quello che mi ha detto la nutrizionista e faccio minimo 45 minuti di esercizi al giorno alternati come corsa, cyclette, addominali e robe varie. Ormai va avanti da quasi due mesi e non ho perso neanche un etto, perché? #peso

25/03/2020 alle 15:08