Come avete iniziato a fare palestra a casa? Mi servirebbe un po’ iniziare ad allenarmi giusto per mantenermi in forma #palestra

28/12/2020 alle 03:15

Voglio raccontarvi una cosa esilarante. Ero alle elementari e x motoria andavamo alla palestra delle medie, io entrai in bagno e mi chiusi dentro ovviamente. Il problema sta nel fatto che nn riuscivo più a chiudere la porta, tranquilli dopo un attacco di panico riuscii ad aprire la porta e nn la chiusi mai più #bagno #palestra #medie

26/12/2020 alle 22:27

quando riapriranno le palestre vorrei iscrivermi per allenarmi con i pesi però ho un po' di paura per il giudizio degli altri... Insomma ci sarei io che non so manco fare un push up in una sala piena di gente muscolosa #insicurezze #palestra

20/12/2020 alle 17:05

sto diventando secca, se non si muovono a riaprire ste palestra brucio casa a qualcuno #palestra

17/12/2020 alle 18:21

Mi sono accorto di essere superdotato quando ho messo piede la prima volta in palestra a 14 anni. Gente più grande di me lo aveva lungo quanto il mio! Fino a quel momento non avevo mai preso in considerazione la dotazione mia o di altri. Da lì mi si è aperto un mondo! #palestra #spogliatoio #superdotato #penegrosso #dimensioni

16/12/2020 alle 14:22

Il mio fisico tutto sommato non mi dispiace, sono 14enn3 e sono magro, ma credo che dovrei mettere su peso e massa muscolare. Non sono particolarmente "fuori forma", però continuano a farmi pesare il fatto di essere troppo magro e di dover fare esercizio, senza poi né iscrivermi in palestra né parlare di un allenatore o che c**zo ne so io... vorrei poter migliorare, ma non so davvero cosa fare #aspetto-fisico #allenamento #in-forma #palestra #ask

15/12/2020 alle 12:04

i miei parenti: “senza palestra sei diventata più secca”. Io che ci sono rimasta male perché i muscoli che mi ero costruita se ne vanno a puttane? #palestra

14/12/2020 alle 17:16

È da prima che chiudessero le palestre che sto fermo, neanche una flessione, ora ho riprovato a farne, dopo 2 serie il tricipite destro ha iniziato a farmi male se provo a tirarlo... Come un crampo... Dovrei continuare? #palestra #ask

13/12/2020 alle 20:39

Vado in palestra per tenermi in forma e perché non ho una vita sociale.. #palestra

10/12/2020 alle 18:04

A me piacciono troppo le ragazze molto palestrate. Non so per quale motivo. La palestra dove vado ne è piena. Non capisco se è solo un fattore estetico o se è più per il fatto che ammiro la loro determinazione, o perché non se ne vedono tutti i giorni. Credo di avere un qualche tipo di feticismo per loro... #attrazione #palestra #sesso #insegreto #stranezze

10/12/2020 alle 13:15

Potrei benissimo fare palestra ed avere un bel fisico.......ma sono un pigro del c**zo e non so neanche come iniziare #palestra

08/12/2020 alle 12:41

ora dovrei allenarmi ma non ho né voglia né motivazione. Ma la voglia di avere il fisico dei miei sogni va oltre ogni cosa quindi alzo il culo e vado ad allenarmi #allenamento #palestra

07/12/2020 alle 17:21

Ragazzi vi allenate a casa durante questa quarantena oppure avete mollato? Io ho mollato anche perché mi allenavo da poco ed non ho spazio in casa per farlo... #allenamento #palestra #muscoli

05/12/2020 alle 11:29

In questi giorni non ho per niente voglia di allenarmi e mi sento in colpa ma proprio non riesco... finché non avrò una scheda decente non raggiungerò mai i miei obbiettivi, ma per quella ho bisogno che riaprano le palestre ... devo solo aspettare #allenamento #palestra

03/12/2020 alle 18:19

Ho trovato gli esercizi giusti per mettere massa alle gambe a casa, coi pesi, ma per i glutei non riesco a capire cosa devo fare, non mi bastano gli squat normali, aiutatemi perfavoreee #palestra

03/12/2020 alle 16:23