Consigli su come perdere almeno 6/7 chili in due settimane? Peso 57 e voglio arrivare a 50 :( #dieta

21/12/2019 alle 21:49

(Sono a dieta) Secondo voi è meglio se per pranzo mangio una cotoletta o due polpette di tonno? #cibo #dieta

10/12/2019 alle 11:48

Voglio dimagrire da anni, ma non ci riesco. Odio il mio corpo, e mi fa sentire anche molto insicura. Di certo dimagrendo riuscirei a cambiare carattere, e sentirmi meglio con me stessa, ma non ci riesco. Sono con lo stesso peso da anni, nonostante la mia alimentazione sia cambiata in meglio, e ho fatto palestra per qualche anno ma non ho visto nessun miglioramento! Non so come fare! #ask #aiuto #dimagrire #dieta #tag

07/12/2019 alle 01:33

Da un mese circa ho iniziato ad avere una dieta salutare. Ho eliminato quasi completamente i carboidrati (tranne gallette di riso e piadina). Mangio verdura, frutta e proteine. Continuerò così, per adesso mi sento più leggero, per adesso non ho una bilancia e non posso sapere quanto e se ho perso qualcosa. Voi avete consigli per migliorare ancora di più? Idee per colazioni? #dieta #colazione #dimagrire

30/11/2019 alle 12:24

Vorrei perdere 2/3 chili in poco tempo, qualcuno sa che dieta potrei seguire? #dieta #sono-cicciona

30/11/2019 alle 12:18

Ho perso 10 kg e onestamente non mi sono mai sentita meglio, anche perché non mi é mai piaciuto il mio corpo. L’ unica cosa é che adesso ho paura di sviluppare un rapporto non proprio sano con il cibo, perché me la prendo con me stessa se mangio quel poco in più e mi sento male quando non vado in palestra ad allenarmi. So che non dovrei comportarmi così ma non riesco a farne a meno.. #dieta

29/11/2019 alle 01:26

Voglio perdere 5 kg entro natale ma i miei esagerano con le porzioni e si lamentano se non finisco tutto o se voglio mangiare qualcosa di più leggero #dieta

27/11/2019 alle 18:04

Ho passato 10 minuti a contemplare il ventre perfetto di una giovane modella su instagram.Ora,ho proprio voglia dimettermi a dieta,finchè non divento come lei :(: *Quanto scommettiamo che tutto ciò dura fino a domani mattina?* #dieta

24/11/2019 alle 02:40

L'unico modo che trovo utile per dimagrire è non mangiare affatto e fare esercizio, solo così ci riesco. Vorrei riuscire a non mangiare niente per almeno tre giorni e praticare esercizi in continuo, mi concedo di bere solo l'acqua. Però mia mamma non deve saperne nulla, l'ultima volta che ci ho provato se n'è accorta e mi ha letteralmente trascinata a tavola per mangiare hahaha.Che ne pensate? #dieta #tag

19/11/2019 alle 14:47

Vorrei iniziare la dieta, sono sovrappeso (quasi 90 kg) e se non mi fermo ora rischio di aumentare. L'anno scorso sono andata da una nutrizionista e avevo perso 10 chili ma, cogli*na io, li ho ripresi tutti. Purtroppo però non potrei nemmeno riprendere la dieta che mi aveva dato la nutrizionista perché in questo periodo siamo a corto di soldi, continuo nei commenti #uffa #dieta

18/11/2019 alle 13:03

Questa settimana ho perso 2,3 kg. Sono soddisfatta #dieta

17/11/2019 alle 19:54

domani inizio la dieta e la palestra. Devo dire di essere felice, perché dopo due anni che cerco di convincere le mie amiche ci sono riuscita #dieta #palestra

10/11/2019 alle 23:29

Ho fatto una scommessa con un amico se perdo 12 kg mi da 300 euro. Secondo voi ce la faccio ? Secondo me si #dieta #big-money

10/11/2019 alle 17:33

Sono alta tra i 1.68 a 1.71 peso 72, secondo voi quando devo dimagrire? #dieta #corpo-femminile

09/11/2019 alle 17:05