Vorrei perdere 2/3 chili in poco tempo, qualcuno sa che dieta potrei seguire? #dieta #sono-cicciona

30/11/2019 alle 12:18

Da un mese circa ho iniziato ad avere una dieta salutare. Ho eliminato quasi completamente i carboidrati (tranne gallette di riso e piadina). Mangio verdura, frutta e proteine. Continuerò così, per adesso mi sento più leggero, per adesso non ho una bilancia e non posso sapere quanto e se ho perso qualcosa. Voi avete consigli per migliorare ancora di più? Idee per colazioni? #dieta #colazione #dimagrire

30/11/2019 alle 12:24

Ho perso 10 kg e onestamente non mi sono mai sentita meglio, anche perché non mi é mai piaciuto il mio corpo. L’ unica cosa é che adesso ho paura di sviluppare un rapporto non proprio sano con il cibo, perché me la prendo con me stessa se mangio quel poco in più e mi sento male quando non vado in palestra ad allenarmi. So che non dovrei comportarmi così ma non riesco a farne a meno.. #dieta

29/11/2019 alle 01:26

Voglio perdere 5 kg entro natale ma i miei esagerano con le porzioni e si lamentano se non finisco tutto o se voglio mangiare qualcosa di più leggero #dieta

27/11/2019 alle 18:04

Ho passato 10 minuti a contemplare il ventre perfetto di una giovane modella su instagram.Ora,ho proprio voglia dimettermi a dieta,finchè non divento come lei :(: *Quanto scommettiamo che tutto ciò dura fino a domani mattina?* #dieta

24/11/2019 alle 02:40

Vorrei iniziare la dieta, sono sovrappeso (quasi 90 kg) e se non mi fermo ora rischio di aumentare. L'anno scorso sono andata da una nutrizionista e avevo perso 10 chili ma, cogli*na io, li ho ripresi tutti. Purtroppo però non potrei nemmeno riprendere la dieta che mi aveva dato la nutrizionista perché in questo periodo siamo a corto di soldi, continuo nei commenti #uffa #dieta

18/11/2019 alle 13:03

Questa settimana ho perso 2,3 kg. Sono soddisfatta #dieta

17/11/2019 alle 19:54

domani inizio la dieta e la palestra. Devo dire di essere felice, perché dopo due anni che cerco di convincere le mie amiche ci sono riuscita #dieta #palestra

10/11/2019 alle 23:29

Ho fatto una scommessa con un amico se perdo 12 kg mi da 300 euro. Secondo voi ce la faccio ? Secondo me si #dieta #big-money

10/11/2019 alle 17:33

Cioè quando tutti cercano di seguire una dieta per DIMAGRIRE, arrivo io il genio di turno che deve INGRASSARE perché sono troppo magro. Qui si sta ribaltando la situazione ragassi. #dieta #mettere-su-kg

08/11/2019 alle 18:01

Una volta avevo una ragazza in carne e l'avevo convinta a fare una dieta senza darle pressioni e ad iscriversi in palestra con me. Era riuscita ad ottenere un bel fisico, ancora non del tutto definito, ma a tal punto che mi ha lasciato per un altro? #sonostatolasciato #fisico-palestrato #dieta

08/11/2019 alle 10:52

(Non insultate per favore) vorrei perdere più peso possibile in 2 settimane, peso poco meno di 70kg, se mangio solo verdura, frutta e carne per queste due settimane e faccio 2 ore di camminata al giorno+ esercizi per le braccia e addominali per mezz’ora sembrerò almeno un po’ più magra?? (non importa il peso) no moralisti grazie, so quello che faccio e sono responsabile io di me stessa #dieta #aiuto

08/11/2019 alle 11:42

Come faccio a far la dieta se mi piace mangiare? #dieta

06/11/2019 alle 23:19

Ragazze, vorrei dimagrire ma che esercizi devo fare per levarmi il grasso alle ascelle? E i fianchi? (Datemi anche consigli di dieta, grazie) #aiuto #dieta #grazie

04/11/2019 alle 20:32

Quando dici a tua nonna che sei a dieta e lei ti prepara la torta al cioccolato perché “è meno calorica della torta alla panna della volta scorsa” ? #nonna #torta #dieta

02/11/2019 alle 17:18