Vorrei perdere peso, sono un ciccione e me ne vergogno. Da domani inizio la dieta però i miei non vogliono cucinare a parte solo per me e mi obbligano a mangiare lo stesso loro...può andar bene secondo voi? #dieta

22/04/2020 alle 01:14

Sto usando dei consigli dalle ragazze asiatiche per dimagrire e tonificare il mio corpo e devo ammettere che funzionano, purtroppo non potrò più mettere i miei pantaloni preferiti perché quasi mi cadono ma vabbè sono felice #dieta #esercizio-fisico #asiatici

20/04/2020 alle 22:57

sono davvero fiera di me. Ho sempre mangiato per stress e per noia e adesso in quarantena tutti quelli che conosco mi dicono che stanno mangiando tanto per noia e che non si stanno allenando. Io invece ho colto l'occasione per mangiare meglio e mi sto anche allenando tutti i giorni, voglio uscire da casa con più muscoli di schwarzenegger #dieta #eddaje

18/04/2020 alle 20:59

Faccio una gran fatica a perdere peso e cerco di mangiare moderatamente e fare esercizio adeguato. Mia madre continua a lanciare frecciatine sul fatto che sembro aver preso peso. Ho provato a spiegarle che quel genere di commenti mi fan male, ma continua a farne. Non so che fare. #dieta

16/04/2020 alle 21:02

Tendo ad ingrassare molto facilmente. Faccio esercizio fisico quasi tutti i giorni. Avevo iniziato ad andare in palestra regolarmente, a seguire tutta la scheda. Ho ridotto drasticamente il consumo di carne e dolci, aumentando molto verdura e frutta. Però non vedo alcun risultato. Penso che ciò mi limiti nel fidanzarmi. #peso #palestra #dieta

16/04/2020 alle 14:57

Che bello quando mangi sano e fai sport e inizi a vedere i risultati? #dieta

14/04/2020 alle 12:48

Questa estate pesavo 106 kg, ora ne peso 89. Non sono ancora in pesoforma considerando che sono 170cm, ma vaffanculo ci sto mettendo tutto l'impegno di questo mondo, sono contentissimo e non mi fermarà di certo una quarantena (oltretutto nonostante la quarantena ho perso 2/3kg). Raga credete in voi stessi: in tutto c'è una percentuale di fallimento, ma se non ci provate allora è del 100% #daje #obesita #dieta #dimagrire #credete-in-voi-stessi

13/04/2020 alle 00:00

Mi sono messa a dieta e sta andando bene, solo che non ho voluto dirlo a nessuno (come facevo di solito) perché ho notato che quando le cose le tengo per me hanno più successo, anche se non capisco il perché... #dieta #segreto

12/04/2020 alle 00:58

Sono a dieta, secondo voi la parmigiana di melanzane e zucchine non fritte ma grigliate posso mandiamo o meglio altro? #dieta

11/04/2020 alle 22:05

Oggi mi guardavo allo specchio e mi piacevo, ora mi guardo nuovamente allo specchio e mi vedo orrenda, faccio esercizio ogni giorno e non mangio dolci e grassi da mesi ormai, il mio peso ideale sarebbe 55kg ed io sono 49 kg... #dieta #non-ce-la-faccio-piu

10/04/2020 alle 23:57

Io assumo meno di 1200 kcal al giorno, faccio mezz'ora di aerobica, ma i miei genitori continuano a dire che mangio troppo e non mi muovo abbastanza. Mi ammalerò. #dieta #esercizio-fisico

10/04/2020 alle 21:13

Non riesco a seguire la dieta, smanio per il cibo grasso e ipercalorico, vorrei potermi strafogare di patatine, biscotti, cioccolata, pasta e pollo fritto e a volte cedo pure. Nonostante ciò con le corsette sul posto che faccio, secondo il mio fitbit consumo oltre 650 kcal, che arrivano (continua sotto) #dieta #cibo #difficolta #continuo-nei-commenti

07/04/2020 alle 20:53

qualcuno mi da dei consigli e dei trucchi per dimagrire, per non sgarrare fuori pasto e per equilibrare una dieta? grazie #ask #dieta #aiuto-non-so-che-fare

07/04/2020 alle 23:59

Ho cercato di rimettermi in riga con l’alimentazione ma faccio una colazione e il pranzo sani e poi finisco verso le 13:30/14:00 a mangiare merendine e cioccolato. Consigli? (Amo i dolci) #ask #dieta #cibo #aiuto-cosa-faccio

06/04/2020 alle 20:24