Prima ho mangiato un gelato, mi sono sentito uno schifo, ho pensato alla dieta,al fatto che odio il mio peso e ora mi sento in colpa....Nah non è vero, peso 53 kg e non ingrasso nemmeno se mangio 30 panini del mc, ora vado a finire il barattolo di nutella #dieta
Vorrei dimagrire ma ho fame 24h su 24,non posso permettermi un dietologo e la palestra. In più ho due fratelli e non è facile vedere loro che mangiano come li pare ed io diverso. Non so nemmeno come fare, sò che devo mangiare sano ma non è semplice.. #dieta #aiutoo #consiglio
Sono sovrappeso e fin da piccola ho sempre ricevuto critiche a causa del mio corpo. Mi sono decisa a fare la dieta e spero di potercela fare, il problema è che la gente crede che sia facile. Beh, non lo è, o almeno non lo è per me ma ci sto provando comunque. Questo era più uno sfogo, grazie dell'attenzione. #sovrappeso #dieta #boh #persone-di-merda #scusate-lo-sfogo
dopo anni e anni di schifo verso me stessa e il mio corpo, sto iniziando un percorso di dimagrimento e non so perché ma so che stavolta riuscirò ad essere come mi sono sempre immaginata e riuscirò a far uscire la vera me. volevo solo dirlo #dieta #bisex #dimagrire #aspetto-fisico #accettarsi
L'altro giorno sono andata per la prima volta dalla nutrizionista. Ho scoperto che il problema che ho io con il cibo ha un nome (binge eating). Questa cosa da un lato mi ha fatto pensare di non essere l'unica, dall'altro mi ha messo un magone, pensando al fatto che quindi il mio problema sia più grande di ciò che pensavo #eatingdisorder #dieta #paura
raga sono a dieta e voglio la pasta al sugo, posso mangiarla secondo voi hahaha #dieta
Raga voglio dimagrire ma non come, non posso andare da un dietologo, mi vedo grassa, anzi non mi vedo lo sono, ho una pancia pieni di rotoli #dieta
Sono a dieta e ho appena mangiato mezzo cucchiaio di nutella. Mi sento uno schifo #dieta
Ho iniziato una dieta e sono fiera di me perché la sto facendo seriamente, faccio esercizio fisico e sto molto attenta al cibo. Non mi sono mai sentita bene con me stessa e quando iniziavo una dieta, mio papà e mia sorella mi prendevano per cUlo perché la nostra è una famiglia in cui si mangia tanto, infatti siamo tutti un po’ in sovrappeso ma al contrario di loro io nel mio corpo non sto bene #dieta
Qualcuno mi spiega cosa è e come funziona il deficit calorico? Plz #dieta
Mia madre è super convita che le donne in palestra si fanno giganti e muscolose, e non mi crede se gli dico che la palestra fa dimagrire ma devi mangiare in deficit calorico, dice che sono scemenze le cose che dico e che dobbiamo camminare e mangiare poco per dimagrire #madre-insopportabile #dieta #palestra #deficit-calorico
Ho perso 2 kilo in meno di una settimana e in genere ci ho metto un mese. Cosa(?) #dieta
Sono grassa. Faccio diete da quando avevo nove anni ma senza grandi risultati. Ieri son andata da un endocrinologo per controllare delle analisi e mi ha detto che ho dei problemi a metabolizzare gli zuccheri e quindi ingrasso molto facilmente.Dovrei prendere dei farmaci per regolare il metabolismo e spero che mi aiutino perché non ne posso più di fare tanti sacrifici per arrivare a niente. #dieta
Sto a dieta e le carote mi stanno salvando, ho uno stomaco senza fondo e ho sempre fame, almeno ci sono le carote che hanno poche calorie e quindi posso mangiarmene a bizzeffe #dieta