@GhostGirl
Psicoterapia pt6 e 7
Tw: pensieri suicidi e autolesionismo
Mio d*o
Sono passata dal mio più alto high al low più totale con la seduta di oggi
Nella seduta 6 ho parlato alla psicologa di tutti i riscontri positivi e i cambiamenti che ho ricevuto e fatto tramite la terapia. Ero super felice e fiera di me stessa.
La seduta di oggi é andata malissimo: mi sono aperta sui pensieri s*icidi e sui miei episodi di autolesionismo. É stato stranissimo e mi sono sentita giudicata.
Alla fine della seduta la psicologa mi ha detto che ricercavo validazione e che devo cercare di parlare di meno di fatti e concentrarmi su ciò che provo :( ma io non so cosa provo :(
Sono tornata a casa sotto la pioggia… mi scendevano le lacrime in continuazione e non pensavo ad altro se non a farla finita una volta per tutte.
Sono arrivata a casa e sono rimasta sdraiata sul pavimento completamente bagnata dalla pioggia per un tempo pressoché infinito.
Ringrazio solo che lui mi abbia aiutata se no mi sarei seriamente fatta del male.
