Donna di 21 anni
4 settimane fa
Quanto sarebbe bello avere un fisico del genere ma poi mi ricordo che sono pigra e se non mangio almeno 1800 calorie al giorno mi sento male
Quanto sarebbe bello avere un fisico del genere ma poi mi ricordo che sono pigra e se non mangio almeno 1800 calorie al giorno mi sento male
@valeex
un mese fa
guarda che 1800 calorie al giorno vanno benissimo, io al momento sono in deficit perchè sono a dieta e ne assumo quasi 1200, altrimenti sarei sulle 2000 (sono abbastanza sportiva)