@Aliena_sotto_copertura
5 giorni fa
Opinioni? Nella mia palestra i personal trainer sono a pagamento, pls se ne sapete rispondetemi
42 commenti
@Dynam0
5 giorni fa
Onestamente è sbilanciata e ha un carico di lavoro troppo alto, quindi controproducente
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@Just_a_Guy_02
5 giorni fa
Molta Ridondanza, però ci sta se vuoi concentrarti solo su quelle Parti, anche se secondo me stai trascurando Gruppi Muscolari Importanti
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