#esercizio-fisico

ma se iniziassi a fare gli esercizi di Chloe? secondo voi funzionano? ne vale la pena? #esercizio-fisico

Mi piacerebbe rassodare un po' le cosce e il sedere, visto che sono uno stecchino, ma purtroppo in questo periodo non mi è possibile, perciò non mi resta che arrangiarmi e provare ad accettarmi così... #eh-vabbe #esercizio-fisico

raga se faccio 10 minuti di esercizi per i glutei 3/4 volte a settimana, entro quanto posso vedere risultati? #culo #esercizio-fisico #ask #helpme

Mi sto allenando dalle 16.33 e vi dirò non sono neanche stanca. Una settimana fa morivo dopo 10 minuti ahahah #esercizio-fisico

Uff, sono indecisa se toccarmi o allenarmi... Che palleee #noia #masturbazione #esercizio-fisico

Dopo 3 giorni di addominali già si inizia a vedere la forma #esercizio-fisico

Ma vogliamo parlare di quando si fanno degli esercizi fisici e il vostro gatto incomincia a miagolare preoccupato e a strusciarsi su di voi? ❤️ #gatti #esercizio-fisico

Sono andata sia su internet che su Pinterest o qualsiasi sito a mia disposizione ma non ho trovato esercizi per i fianchi come si deve. Voi quali mi consigliate di fare? #ask #palestra #esercizio-fisico #fianchi #datemi-un-consiglio

I sto allenando per rassodare il culo, più o meno, in quanti mesi si arriva a buoni risultati? #esercizio-fisico

girlss quali sono i workout migliori per dimegrire e rassodare le gambe? #esercizio-fisico #workout #dimagrire #lol

Voglio impegnarmi tanto per arrivare in estate con delle chiappe di marmo #culo #esercizio-fisico

Ho una domanda per le persone sportive, io posso solamente allenarmi dopo cena, ma a fine allenamento, dovrei fare una seconda cena? Ho sentito che bisogna mangiare anche dopo allenamento, ma non sembra il massimo visto che voglio dimagrire, help please #aiuto #ask #allenamento #sport #esercizio-fisico

io che per una volta mi ero messa li a fare degli esercizi per migliore il fisico, ma dopo poco mi ha iniziato a girare la testa. consigli per non farlo accadere più?? #help #esercizio-fisico

Domanda: quanti esercizi devo fare al giorno per avere un bel culo ? Che tipo di esercizi dovrei fare ? (sono piatta come una tavoletta del cesso almeno un bel culetto lo vorrei avere) #piatta #esercizio-fisico #squat

Conosco molte persone (tanta stima e odio profondo ahah nei loro confronti) che durante il Lockdown si sono messe a dieta e hanno iniziato a fare esercizio fisico trasformandosi completamente. Ecco, giuro solennemente che nello sfortunato caso in cui ci dovessimo tornare mi ci metterò anch'io (raga l'ho detto che così in Lockdown nun se torna più) ?✋? #boh #tag #dieta #esercizio-fisico

Quando dopo mesi ti decidi a fare un esercizio anche se sono le 2:30 di mattina...ma appena lo fai per la prima volta è come se ti strappasse il muscolo:? #allenamento #esercizio-fisico #aiuto #sfogo #sono-stupida

Qualcun* che ha provato gli esercizi nuovi di Chloe ting: come sono? Funzionano? Si nota il miglioramento? Vorrei farli, ma se non ci sono risultati evito, insomma #chloe-ting #esercizio-fisico