ho letto su internet che salire le scale a 2 scalini alla volta è come fare squarts perchè si allenano i muscoli delle cosce e dei glutei, secondo voi è vero? #ask

02/03/2019 alle 09:47
+5 punti
7 commenti

@fleuretty_b

5 anni fa

Anche una alla volta. Basta piegarsi di più rispetto al normale. Solo che se ti beccano, sembri scemo! Io lo faccio sempre quando torno la sera e ho la certezza di non incontrare nessuno!

+2 punti

@Ceciaaa

5 anni fa

Boh però sarebbe una figata ahhaha

+1 punto

@eliminato

5 anni fa

Non credo

+1 punto

@eliminato

5 anni fa

Confermo!

+1 punto