Uomo di 23 anni

Ragazzi è inutile che fate allenamenti estenuanti per dimagrire.L'attività fisica fa dimagrire molto meno di quello che si pensa, per bruciare una fetta di torta dovreste correre 5km.Il modo più semplice per dimagrire è mangiare meno. Poi lo sport ha 1 milione di altri benefici, ma dimagrire solo così è molto difficile.